失眠怎么办|失眠治疗|失眠症专题 - 鸿运娱乐国际
         据世界卫生组织对14个国家15个地区的25916名在基层医疗就诊的病人进行调查,发现有27%的人有睡眠问题,而且被诊断为失眠症的患者接近实际患病人数的一半。据报道美国的失眠发生率高达32-50%,我国在30%以上,其中50%的学生存在睡眠不足。人一生三分之一的时间是在睡眠中度过的,睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节。偶尔失眠,对身体无多大损害,但长期失眠,对人们的精神和躯体将产生很大的危害。                                       特约编辑:西西
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