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如何预防脚气
发布时间: 2008-11-12 13:26:25       编 辑: 江艳       字体:     我要投稿

1.要保持脚的清洁干燥,汗脚要治疗。勤换鞋袜,趾缝紧密的人可用草纸夹在中间,以吸水通气。鞋子要通气良好。

2.不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

3.公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理,用漂白粉或氯亚明消毒,要形成制度,以防相互传染脚气

脚气”患者平时应注意饮食:避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物。应摄取大量的生鲜蔬果、鱼及鸡肉(不含皮)。勿食油炸、油腻食物。另外,还要补充营养素:

①赫头擅胶囊:每日3次,各2片。能起到抗真菌的作用。

维生素B群:可促进细胞再生。

维生素C:对免疫功能颇重要,改善血液循环及伤口复原,并能帮助维生素B的吸收。

④锌:能够抑制真菌及激发免疫系统。

⑤维生素A:能够起到修护组织及激发免疫系统功能的作用。

⑥维生素E:能够协助组织复原。

来源:用药安全网(作者:阳阳)

 关键词:    脚气
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